J'ai commencé mon régime il y a 3 semaines, sauf qu'avant j'étais pas du tout sérieuse et donc je n'ai perdu que 2 kilos (et donc sûrement que de l'eau). Depuis le 08/02, j'ai vraiment commencé à être sérieuse, et j'ai perdu 0,8 kg... malheureusement, j'en ai beaucoup à perdre.Poids de départ : 75,2 kg =S Poids actuel : 74,4kg IMC : 29,1 Poids souhaité : 50kg
J'espère y arriver bien avant la fin de l'année, sans trop me restreindre ^o^. Je mange presque normalement, aux alentours de 1300k par jours, puis quand ça descendra plus sur la balance, j'enlèverais 100kalories etc... mais je ne vais jamais en dessous de 700 ! Et sûrement pas sur le long terme...
Allez, j'en ai marre de tout ce gras ! Je vais y arriver !

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